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為啥老一輩人因為窮經(jīng)常吃咸菜,卻很少高血壓、癌癥?告訴你答案

2023-07-31 09:54:15 來源:醫(yī)聯(lián)媒體

那些有求知欲望的人,在了解到現(xiàn)在越來越多人患上高血壓,癌癥后會很好奇。老一輩的人很窮,基本上總吃咸菜,這類腌制食物有隱患,但以前卻很少聽到別人患上嚴重疾病,反而是現(xiàn)在生活條件好了,有嚴重問題帶來困擾的人越來越多,究竟是怎么一回事呢?

1、醫(yī)療水平差

老一輩的人因為窮經(jīng)常吃咸菜,但卻很少有高血壓,癌癥,可能是以前醫(yī)療水平差,就算在不良習慣影響下出現(xiàn)疾病,也沒能得到及時診斷,因此才沒有那么高的疾病確診率,會給人一種錯誤感覺,就是高血壓,癌癥發(fā)病率不高,但實際有傷害身體的行為都會成為疾病的催化劑。


(資料圖片僅供參考)

咸菜是腌制類食物,腌制方法不恰當,經(jīng)常大量吃,都容易獲取對健康不利的亞硝酸鹽,還會讓身體代謝鈉離子負擔加重,有出現(xiàn)疾病的隱患。由于人們的養(yǎng)生觀念,健康意識都不夠,就算身體有異樣也沒有花錢去檢查,因此疾病無法及時診斷出來。

2、體力勞動多

現(xiàn)在生活條件越來越好,基本上不愁吃喝,大魚大肉司空見慣,但出現(xiàn)高血壓,癌癥的人卻越來越多,可能和體力勞動不同有關,想要保持健康,最重要的是運動量充足。

以前人們多從事農(nóng)耕工作,許多人會自己種植農(nóng)作物,每天基本上在田地里面活動,這種運動量充足的生活可以讓身體代謝保持良好,提高器官功能,同時增強免疫能力,就算經(jīng)常吃高鹽食物,但在出汗的過程中鈉離子會流失,因此很少人血壓高,加上運動增強抵抗力,癌癥也能繞道走。

3、沒有其他多種不利因素影響

以前的人雖然很窮,經(jīng)常吃咸菜,但卻沒有嚴重疾病帶來困擾,和其他多種好的生活方式調(diào)節(jié)著身體有關,沒有像現(xiàn)在這樣環(huán)境受到破壞,長時間生活在污染嚴重的地方。

以前野外的植物茂盛,空氣清新,加上沒有那么多名利要追逐,許多人心態(tài)放好,因此能把疾病有效預防,反而是現(xiàn)在追逐名利,加上各種不良習慣養(yǎng)成才讓疾病趁虛而入。

需要去了解疾病是如何引起的,特別是對人體危害大的高血壓,癌癥,如果能找出誘因,把不良因素消除,堅持良好的生活方式,沒有嚴重疾病困擾才能提高生活質(zhì)量的同時延長壽命。

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