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喝姜茶對感冒真有好處,新研究發(fā)現(xiàn)日常攝入量就可以實(shí)現(xiàn)!

2023-02-19 12:42:58 來源:旅游那點(diǎn)事

▎藥明康德內(nèi)容團(tuán)隊(duì)編纂

小時(shí)候,每當(dāng)我們有點(diǎn)肚子著涼或者感冒癥狀的時(shí)候,媽媽都可能會(huì)給我們煮上一碗熱姜茶,我們喝下去一陣子就會(huì)感到愜意不少。

有些人可能覺得這是心理安慰作用,但實(shí)際上,姜可能真的是刺激免疫系統(tǒng)的能手,也正因如此才匡助我們更快地痊愈。最近,來自德國的研究團(tuán)隊(duì)在Molecular Nutrition & Food Research發(fā)表論文稱,少量刺激性的生姜成分可以使白細(xì)胞處于高度警覺的狀態(tài),以此增強(qiáng)個(gè)體的免疫功能。


【資料圖】

這一過程還會(huì)涉及到TRPV1的受體,其是一種位于神經(jīng)細(xì)胞表面的離子通道,最初被以為是辣椒素的受體,而后續(xù)更多實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)生姜中的辛辣成分也可以激活TRPV1。

但TRPV1的功能可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是幫我們感覺辣,好比有研究表明,適量服用TRPV1的激動(dòng)劑,可以防止飲食引起的體脂量增加。而這一次,研究者又發(fā)現(xiàn)它在免疫系統(tǒng)中的新功能。

在新研究中,研究者獲取了志愿者的血液樣本,在志愿者飲用1升姜茶30-60分鐘后,研究者就能檢測到大量辛辣刺激性分子,其中6-姜酚的水平會(huì)處于最高,每升血漿中可達(dá)7~17微克。這些6-姜酚跟著血液流經(jīng)全身各處,也會(huì)接觸到大量免疫細(xì)胞。

圖片來源:123RF

研究團(tuán)隊(duì)首先檢測了中性粒細(xì)胞的反應(yīng),它占據(jù)了輪回白細(xì)胞中的60%-70%,也是第一批被招募到感染部位的免疫細(xì)胞。根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,中性粒細(xì)胞同樣存在TRPV1受體,并且可以對姜辣素作出反應(yīng)。

并且我們喝姜茶后的姜辣素濃度就足夠引起中性粒細(xì)胞產(chǎn)生防御性反應(yīng),它們產(chǎn)生反應(yīng)所需的姜辣素濃度大約在15微克/升。

作者實(shí)際測試了中性粒細(xì)胞在接觸姜辣素后的反應(yīng)。與對照組比擬,這些接觸適量姜辣素的中性粒細(xì)胞會(huì)更加拼命地工作,它們會(huì)開釋更多按捺應(yīng)對細(xì)菌感染的多肽,總量晉升了30%左右。假如使用其他分子按捺了TRPV1的功能,即使姜辣素存在,中性粒細(xì)胞也不會(huì)再啟動(dòng)強(qiáng)烈的免疫反應(yīng)了。

“這也說明,低濃度的姜辣素就足以影響免疫細(xì)胞的活性,并且它是通過TRPV1受體來實(shí)現(xiàn)的,”研究者表示,“在體內(nèi),這一過程可以通過飲用一定量的姜茶來實(shí)現(xiàn),至少日常生活攝入量是足夠的?!毖芯康牡谝蛔髡逩aby Andersen博士表示。

參考資料:

[1] Gaby Andersen et al, [6]‐Gingerol Facilitates CXCL8 Secretion and ROS Production in Primary Human Neutrophils by Targeting the TRPV1 Channel, Molecular Nutrition & Food Research (2022). DOI: 10.1002/mnfr.202200434

[2] Pungent ginger compound puts immune cells on heightened alert. Retrieved February 17, 2023 from https://medicalxpress.com/news/2023-02-pungent-ginger-compound-immune-cells.html?chann=

▎藥明康德內(nèi)容團(tuán)隊(duì)編纂

小時(shí)候,每當(dāng)我們有點(diǎn)肚子著涼或者感冒癥狀的時(shí)候,媽媽都可能會(huì)給我們煮上一碗熱姜茶,我們喝下去一陣子就會(huì)感到愜意不少。

有些人可能覺得這是心理安慰作用,但實(shí)際上,姜可能真的是刺激免疫系統(tǒng)的能手,也正因如此才匡助我們更快地痊愈。最近,來自德國的研究團(tuán)隊(duì)在Molecular Nutrition & Food Research發(fā)表論文稱,少量刺激性的生姜成分可以使白細(xì)胞處于高度警覺的狀態(tài),以此增強(qiáng)個(gè)體的免疫功能。

這一過程還會(huì)涉及到TRPV1的受體,其是一種位于神經(jīng)細(xì)胞表面的離子通道,最初被以為是辣椒素的受體,而后續(xù)更多實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)生姜中的辛辣成分也可以激活TRPV1。

但TRPV1的功能可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是幫我們感覺辣,好比有研究表明,適量服用TRPV1的激動(dòng)劑,可以防止飲食引起的體脂量增加。而這一次,研究者又發(fā)現(xiàn)它在免疫系統(tǒng)中的新功能。

在新研究中,研究者獲取了志愿者的血液樣本,在志愿者飲用1升姜茶30-60分鐘后,研究者就能檢測到大量辛辣刺激性分子,其中6-姜酚的水平會(huì)處于最高,每升血漿中可達(dá)7~17微克。這些6-姜酚跟著血液流經(jīng)全身各處,也會(huì)接觸到大量免疫細(xì)胞。

圖片來源:123RF

研究團(tuán)隊(duì)首先檢測了中性粒細(xì)胞的反應(yīng),它占據(jù)了輪回白細(xì)胞中的60%-70%,也是第一批被招募到感染部位的免疫細(xì)胞。根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,中性粒細(xì)胞同樣存在TRPV1受體,并且可以對姜辣素作出反應(yīng)。

關(guān)鍵詞: 研究發(fā)現(xiàn)

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