我不允許沒有人看過薛凱琪這組下班照：
【資料圖】
圖源來自：新浪微博@Tenacious_fi
白裙、長卷發(fā)、港式濃眉紅唇，將這些元素統(tǒng)統(tǒng)塞在薛凱琪身上，也能被她消化得很好，沒有媚俗的風(fēng)塵氣，也沒有壓住她本身的靈動和可愛。
圖源來自：新浪微博@現(xiàn)炸薯條不要鹽
年齡滿四十減二十，薛凱琪就是這樣。
出生于1981年的她，即將邁入42歲的年紀(jì)，但提到她，大家依舊會想到“香港最后的少女”。
在所有中女藝人對“少女感”避而不談的同時，薛凱琪卻和少女標(biāo)簽?zāi)壎ㄔ谝黄稹?/p>
她像個特例，世故與成熟交匯一身，但你仍舊覺得她澄澈真摯。身在名利場中央，依舊能笑得甜美天真，讓人猜不出年紀(jì)。
研究抗老，不如先研究薛凱琪。
參加《乘風(fēng)破浪》后，不少博主開始分析薛凱琪的變美思路，譬如如何擺脫土氣感、臃腫感，因為二十多歲的薛凱琪，長這樣??
鏡頭前的她有兩個特征最突出：
1.皮膚偏黑黃
2.臉頰飽滿、軟組織充盈
那時候她剛剛出道一年，就被邀請到TVB《學(xué)警雄心》的劇組中，出演女主角。相比于我們剛才發(fā)的那些薛凱琪近照，她20來歲的模樣，其實算不上顏值巔峰。
面部軟組織帶來的腫脹感，模糊了骨相上的優(yōu)勢，幼態(tài)有余，精致不足。
《新扎師妹3》
很多人最美的模樣都留在剛出道那幾年，但薛凱琪是越長越舒展，用老一輩兒的說法就是：“長開了”。
兩頰的嬰兒肥慢慢消下去，面部平整度有所提升，其次是鼻部、下巴的輪廓變得清晰，圓潤的臉上有了銳角，顯得人更俏麗。
在贅余脂肪退去的同時，我們能更清晰地看見薛凱琪的面部骨骼，和肌肉走勢。
不是說所有肉肉臉、嬰兒肥的女孩都扛老，薛凱琪不顯老態(tài)的原因，來自于骨與肉的結(jié)合。
總結(jié)下來有三點：寬骨架、飽滿蘋果肌、淺眼窩
寬骨架可以橫向撐住面部皮膚，呈現(xiàn)出緊致的感覺。薛凱琪的顴骨微突，下頜角微微外翻，這種類型的面部骨架，可以很好的“掛住”皮膚，下垂來的更慢一點。
兩頰的蘋果肌，則是讓面部狀態(tài)更為充盈，顴骨寬于下頜骨，很容易出現(xiàn)嘬腮的問題，容易顯得人疲憊、沒有精神，但薛凱琪的臉有蘋果肌撐著，一直很元氣。
淺眼窩可以說是“遲來的福氣”，深眼窩在年輕時候固然是美的，但它往往跟不上眼部脂肪萎縮的速度，隨著年紀(jì)增長，出現(xiàn)三角眼、下垂眼的概率更高。
相比之下，淺眼窩的妹妹們，眼部脂肪更抗打，隨著年紀(jì)增長，眼睛反倒會越來越好看有神。
掛歷模特時期的周迅
《孔子》里36歲的周迅
方圓臉、娃娃臉，最容易出這種“越長越漂亮”的扛老美人。譬如周迅，精致度到三十歲還在不斷攀升，譬如譚松韻，演淳小主時的甜，可以延續(xù)到現(xiàn)在。
臉蛋扛老可遇不可求，不是說下頜越方越扛老，也不是說蘋果肌越飽滿就越扛老，面部骨骼感和脂肪厚度、肌肉體積都是關(guān)鍵因素。
我們很難條條都中，所以我們需要一些后天努力。
當(dāng)你聽到二十多歲就要抗初老的時候，會不會有緊張感涌上心頭？反正我有。在人人都呼喊著對抗衰老的當(dāng)下，我們是時候講清楚一件事情了，那就是：
啥是抗老
先來說說衰老的兩大元兇：氧化、糖化。
衰老，不僅僅是長了皺紋那么簡單，是身體由內(nèi)而外的衰老與退化，所以，抗衰，不僅僅是對面部，更是對健康的一種修復(fù)。
首先先做到抗糖。我們吃下去的糖，會在我們身體里合成ages，這種產(chǎn)物會讓我們臉色暗沉發(fā)黃，長痘、松弛。攝入過量還會引起糖尿病等并發(fā)癥。
再者就是近兩年來討論量激增的抗氧化。氧氣存在于我們生活的每個縫隙，我們呼吸生存需要氧氣，在人體自身新陳代謝中，我們的細胞不斷產(chǎn)生「活性氧」。
活性氧會造成皮膚松弛，產(chǎn)生細紋。還會通過一系列反應(yīng)產(chǎn)生脂褐素，脂褐素沉積在皮膚中，就會催生出斑斑點點。
抗老的過程，一方面是要保證身體內(nèi)部運轉(zhuǎn)的平衡，很多人的抗糖第一步都是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，把升糖指數(shù)高的食物漸漸“戒掉”，其次，多選擇增加不飽和脂肪酸的飲食方式，多吃深海魚和堅果。
富含黃酮和胡蘿卜素的蔬菜，也可以幫助肌膚抗氧化、減輕慢性炎癥帶來的衰老。
另一種抗老，修的是外部工程。
不知道大家有沒有注意到，皮膚偏油的人比偏干的人，更不容易長皺紋？
原因有二：
人體自身分泌的皮脂中，含有大量的維生素e，是抗氧化的利器，延緩衰老。
再者就是皮膚在干燥狀態(tài)下，會直接刺激體內(nèi)的「基質(zhì)金屬蛋白酶」，這種蛋白酶的作用就是降解膠原蛋白。
不是要人人都養(yǎng)成油皮，但讓皮膚保持在濕潤、水分充盈的狀態(tài)中，可以讓肌膚衰老的速度放緩。
所以！在這個冬天！在馬上就要正式供暖的干燥季節(jié)里！讓我們來給大家送送面霜，在抗老征程上助各位姐妹一臂之力！
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