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秋冬護(hù)膚小技巧?
(資料圖片僅供參考)
Hey girls，我是今天的代班編輯Siya。
秋冬天空氣濕度一降，皮膚狀態(tài)就進(jìn)入炸毛期。尤其是每天出門上班的時(shí)候，一上妝就卡粉，我真的會(huì)謝
簡(jiǎn)單敷個(gè)貼片面膜已經(jīng)滿足不了很多女孩的秋冬干燥護(hù)膚需求了，干皮們都早早開始“以油養(yǎng)膚”，但……就是對(duì)油皮還不算太友好。
更適合普遍人群、不容易出錯(cuò)的秋冬護(hù)膚方式，嘗試了解一下「水乳濕敷法」。侯佩岑最近在ins上就分享自己愛上了這種護(hù)膚方式
圖：ins@houpatty
其實(shí)，我更愿稱它為“低成本家庭版SPA”，干皮油皮都OK，15分鐘懶人急救，做完后整個(gè)皮膚水潤(rùn)又透亮，真的有被炫到。
圖：ins@haeny_gram、@aoihamada
什么是水乳濕敷法？
很久很久之前，日本美容教主佐伯千津老師就提出了「水膜法」的護(hù)膚方式，就是大家很熟悉的用化妝棉或面膜紙搭配保濕水來濕敷皮膚。
圖：kilala.vn
而“乳敷”就是水膜法的進(jìn)階版，在此基礎(chǔ)上還會(huì)繼續(xù)敷一層乳液，類似于做了一次升級(jí)版的涂抹式面膜。
圖：Youtube@女人我最大
這個(gè)方法讓皮膚在10～15分鐘內(nèi)充分浸潤(rùn)于乳液中，軟化角質(zhì)層、給皮膚急救補(bǔ)水，所以比普通的敷貼片面膜有更強(qiáng)的滋潤(rùn)感，皮膚看起來就是嫩嫩的亮亮的。
圖：YouTube@美周報(bào) iBEAUTYREPORT
不需要買新的水乳精華，用自己手頭上的護(hù)膚品即可，就比較省錢哈。這個(gè)方法特別適合干皮or城墻油皮，也可以在秋冬換季皮膚拔干脫屑、需要妝前急救的情況用上。
??注意：不管什么膚質(zhì)，不可以天天敷?。?！這種密集深度護(hù)理方式相當(dāng)于給皮膚大口進(jìn)補(bǔ)，敷臉頻率一周一次即可。敏感肌or皮膚角質(zhì)層薄的人，建議局部測(cè)試安全后再上全臉，并減少使用頻次。
圖：ins@hyeliniseo
其實(shí)，每種護(hù)膚方法都有優(yōu)缺點(diǎn)，有人夸就肯定會(huì)有人吐槽。用對(duì)是錦上添花，用錯(cuò)也可能爛臉，反正就不要一棒子打死哈～
還是那句：適合自己，并且掌握好關(guān)鍵技巧。感興趣的小伙伴可以跟著我們編輯小姐姐的步驟學(xué)一學(xué)
步驟很簡(jiǎn)單，一起學(xué)！
◆準(zhǔn)備用品◆
自己常用的護(hù)膚品（水乳+精華）、熱敷巾、可拉伸濕敷棉or壓縮面膜紙、透明保鮮膜、攪拌刷、面膜碗。
步驟①清潔
用溫水清潔全臉，洗干凈殘留的油脂和灰塵。
步驟② 熱敷
用熱敷巾輕輕按壓面部，幫助打開毛孔，以增強(qiáng)后續(xù)護(hù)膚品的滲透力。PS：家里有蒸臉儀可替代，效果更棒！
步驟③濕敷保濕水
在濕敷棉上倒入保濕水（精華水或純露也OK），充分浸潤(rùn)后敷上臉3～5分鐘，然后暫時(shí)揭下。
步驟④ 調(diào)配乳液軟膜&濕敷
面膜碗中加入幾泵乳液，疊加幾滴精華液或護(hù)膚油，攪拌均勻，厚刷上臉。PS：如果乳液比較稠，可疊加保濕水調(diào)稀，總體用量足夠覆蓋全臉即可。
把暫時(shí)揭下來的濕敷棉重新貼上，有剩余乳液繼續(xù)刷到濕敷棉上，敷臉約10分鐘。（有條件的寶寶可再覆蓋一層保鮮膜進(jìn)行封閉吸收）
步驟⑤ 進(jìn)一步按摩吸收
在濕敷棉還沒完全干掉前摘掉，把臉上多余的敷料再好好按摩吸收一下。（油皮在此步結(jié)束）
步驟⑥ 干皮用面霜封層
在秋冬特別干燥的時(shí)期，建議干皮人群最后疊加一層油脂封閉性強(qiáng)的面霜，增強(qiáng)保濕鎖水力。
哪些護(hù)膚品適合做“乳敷”？
乳敷法不需要再另外花錢買新的護(hù)膚品了，直接用自己日常的護(hù)膚裝備就行，也減少使用新護(hù)膚品所帶來的不必要過敏風(fēng)險(xiǎn)。
考慮經(jīng)濟(jì)、安全性和膚感，在選擇產(chǎn)品上留意這三個(gè)要點(diǎn)
◆ 因?yàn)樽o(hù)膚品用量較多，更適合選擇便宜大碗的產(chǎn)品。比如貧民窟女孩也可以用補(bǔ)水噴霧來替代較貴的精華水、保濕水等。
◆溫和型的水乳更適合做全臉乳敷，不建議使用含有果酸、水楊酸或大量含有酒精的產(chǎn)品，避免對(duì)皮膚造成過多刺激。
◆ 建議乳液選擇偏水凝清爽的質(zhì)地，因?yàn)檫€要加上敷臉的步驟，太厚重的乳霜質(zhì)地可能加重皮膚的負(fù)擔(dān)。除非，你是那種特別干燥的大沙漠肌或在極其干冷的地區(qū)。
圖：ins@laneige_kr
看到這里，如果還是對(duì)乳敷產(chǎn)品的搭配有些困惑，那就給大家推薦一些好用的水乳+精華組合吧，干皮油皮都有選擇，愉快抄作業(yè)
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