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皮膚屏障受損是我們經(jīng)常會聽到的皮膚問題，也是困擾很多女生的護膚難題。屏障受損的皮膚，可能會引發(fā)其它問題的表現(xiàn)，而且在日常護膚過程中，可以說是如履薄冰，所以穩(wěn)定強韌的皮膚屏障結(jié)構(gòu)是非常重要的。
不過我們要如何判斷自己的皮膚屏障是否健康呢？是不是稍有異常的皮膚表現(xiàn)就是屏障出現(xiàn)了問題呢？進行屏障修護護膚一段時間，我們要如何確認屏障的健康狀態(tài)呢？
今天我們就把自我判斷屏障受損的話題詳細說一說。如何判斷“皮膚屏障”有沒有受損？看這四點就夠了，建議收藏！
仔細查皮膚屏障是否受損
皮膚屏障出現(xiàn)受損的表現(xiàn)時，皮膚會給予我們一些風(fēng)險信號。如果我們能及時發(fā)現(xiàn)，進行屏障修護工作，那么皮膚就會更快恢復(fù)穩(wěn)定。反之沒有及時進行修護，繼續(xù)采取破壞皮膚屏障的護膚行為，很可能導(dǎo)致后天敏感肌形成，恢復(fù)難度加大。如果你的皮膚有以下不適的表現(xiàn)，那么皮膚屏障已經(jīng)處于受損狀態(tài)。
1）異常干燥緊繃不適
我們在洗完臉后，擦凈臉上的水分，不涂抹護膚品，等待5分鐘左右。在此期間，屏障受損的皮膚，會很快感覺到臉上干燥緊繃，面頰皮膚可能同時出現(xiàn)紋理裂開，起皮的癥狀。正常情況下，皮膚角質(zhì)層健康，自有保濕力充足。
洗臉后表層皮膚短暫失水，角質(zhì)層含水量偏低，也不會出現(xiàn)皮膚緊皺，起皮的表現(xiàn)。但是屏障受損的皮膚，角質(zhì)層結(jié)構(gòu)內(nèi)物質(zhì)缺失，皮膚自身保水力下降，加上表皮皮脂膜缺乏，無法調(diào)節(jié)表皮短暫失水表現(xiàn)，就會感覺皮膚特別干燥不適。
2）臉上經(jīng)常長紅痘
皮膚長痘的原因很多，其中有一項就是屏障受損。如果你是偏干性膚質(zhì)，卻還經(jīng)常會長紅腫痘痘，或者臉上經(jīng)常有閉口出現(xiàn)，那么就要關(guān)注皮膚屏障健康程度了。如果日常清潔過程中，過于追求干爽感，或是經(jīng)常有摩擦角質(zhì)層的行為，對于皮膚屏障的破壞力都是持續(xù)且嚴重的。
另外偏油性膚質(zhì)，日常清潔容易過量過度，也會導(dǎo)致皮膚屏障結(jié)構(gòu)損傷，皮膚頻繁長痘冒痘閉口。
3）冷熱環(huán)境中皮膚泛
正常皮膚表現(xiàn)，日曬或空調(diào)房內(nèi)，皮膚也可能出現(xiàn)大面積泛紅情況，但是這種泛紅表現(xiàn)不會伴有刺痛不適感，也可能很快散去。
而皮膚屏障受損狀態(tài)，面部角質(zhì)層相對薄弱，對于外界刺激防御力低，接觸日曬，冷熱環(huán)境交替的情況下，皮膚大面積泛紅的同時會伴有輕微瘙癢，針刺般疼痛感，而且這種泛紅表現(xiàn)短時間內(nèi)不會褪去。
另外皮膚屏障受損，皮膚表面也可能表現(xiàn)為小范圍紅血絲，特別是面頰，鼻翼位置，紅血絲突出。
4）皮膚油且干
這種異常皮膚癥狀，經(jīng)常發(fā)生于油性膚質(zhì)。正常皮膚狀態(tài)下，油性膚質(zhì)是不會出現(xiàn)自覺皮膚干燥癥狀的。油性皮膚自身油脂分泌旺盛，表層皮膚不會有干燥起皮的問題。
但是屏障受損的油性皮膚，會出現(xiàn)臉上泛油光同時干燥緊繃的情況，屏障受損嚴重的皮膚位置，會有起皮，干裂的皮膚表現(xiàn)。特別是洗臉后，不及時涂抹保濕護膚品，臉上很快會有油分淅出，但又伴隨表皮翻起的現(xiàn)象。
皮膚屏障受損如何修復(fù)？
確認皮膚屏障確實存在受損表現(xiàn)后，我們需要采取正確的屏障修護護膚行為。做好溫和清潔，注重保濕的基礎(chǔ)上，可以適度增強修護型精華產(chǎn)品，輔助皮膚更快自我修護。在皮膚屏障修護護膚期間，不要再嘗試其它刺激性護膚品。
一般情況下屏障修護護膚進行3-6個月，皮膚狀態(tài)會逐漸趨于穩(wěn)定。我們可以通過以下方式，來自查皮膚屏障是否恢復(fù)健康。
潔面后及時擦干臉上的水分，裸臉不涂抹護膚品的狀態(tài)下，等待5分鐘的時間。這個過程中，皮膚可能會有輕微干皺的表現(xiàn)，但是不會出現(xiàn)紋理干裂，表皮翻起，膚感刺痛，泛紅灼熱的不適感。這個狀態(tài)下，我們的皮膚屏障是較為健康穩(wěn)定的。
皮膚屏障受損的問題，越來越受到大家的關(guān)注，但有些時候卻又被過度放大，導(dǎo)致很多女生對于自己的皮膚狀態(tài)異常憂慮，反而出現(xiàn)過度護膚問題。所以準(zhǔn)確判斷皮膚狀態(tài)，適度采取護膚措施，是我們要特別留意的哦！
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