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燉的雞湯可以放菠菜和海鮮菇嗎?_環(huán)球快報

2023-06-05 10:03:38 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)

用料

烏雞 半只

姜 5片


(相關資料圖)

蒜 1瓣

蔥 1根

海鮮菇 100g

干木耳 10朵

干蟲草花 5克

干竹蓀 5克

菠菜一把

鹽 2勺

料酒 2勺

生抽 1勺

做法步驟

1、清洗烏雞,去除未拔干凈的毛毛,減去雞指甲

2、將海鮮菇清洗對半切,泡發(fā)干木耳

3、將烏雞冷水下鍋焯水,加入一兩片姜,一勺料酒,

4、水開舀出浮末繼續(xù)焯一會兒

5、期間可以準備下姜片,蒜瓣,蔥打結(燉湯不易散)

6、將焯水后的烏雞洗去血沫放入燉鍋,加入蔥姜蒜,海鮮菇,泡發(fā)好的黑木耳,設置中火燉兩個小時

7、烏雞燉了一個半小時后,可以將竹蓀和蟲草花泡發(fā)清洗

8、竹蓀和蟲草花泡個十五分鐘即可,加入湯中一起燉煮,此時可以加入兩勺鹽,一勺料酒,一勺生抽調味燉十五分鐘后,加入菠菜繼續(xù)煮5分鐘,即可出鍋

關鍵詞:

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