春節(jié)早過,我國東北、內(nèi)蒙古東部等不少地區(qū)氣溫仍在零下5攝氏度以下,但不少人已經(jīng)穿起薄外套,有些年輕人甚至為了追求時髦露出腳踝。醫(yī)生提醒,季節(jié)交替之際,晝夜溫差大,風(fēng)力變化無常,乍暖還寒之際過早脫掉冬裝,身體很難適應(yīng)氣溫的急劇變化,機(jī)體抵抗力也會隨之下降,“開春病”最容易在此時乘虛而入,需要格外注意。
“冬季穿了幾個月的棉衣,身體自我調(diào)節(jié)溫度與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,所謂‘春天孩兒臉,一天變?nèi)?rsquo;。過早脫掉棉衣,一旦氣溫下降,就難以適應(yīng),會使身體抵抗力下降,病菌乘虛襲擊機(jī)體,容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。”長春市中心醫(yī)院中醫(yī)科主任劉人科說,每年初春時節(jié),都是感冒和呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)期,有些體質(zhì)弱的人群甚至比冬季還易生病,需格外注意。
此外,劉人科提醒年輕人,千萬不可為了趕時髦“要風(fēng)度不要溫度”,雖然露腳踝只露出一小截,卻可能引發(fā)各種疾病。常言道,“寒從腳下起”,腳冷就容易讓人體受寒感冒;低溫也會傷到關(guān)節(jié),阻礙氣血循環(huán);腳踝皮下脂肪較少,保暖性較差,但它分布著淋巴管、血管、神經(jīng)等,還有六條經(jīng)絡(luò)通過,不注意保護(hù),寒氣就容易從腳踝侵入體內(nèi),久而久之易造成一些疾病。
“有些疾病你可能現(xiàn)在看不出來,但是到中年老年的時候,病就都找上來了,年輕人切勿為了一時之美損了健康。”劉人科說。
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